4月の予定表

土曜日のグループレッスンが本格的になります

当院でのピラティスの始まりは、土曜日のグループでの運動療法でした。その後、トレーナーさんの産休などの紆余曲折があり、さらにマシーンピラティスの開始もあって、どちらかというと、パーソナル・セミパーソナルが中心になっていました。

この度、Maiトレーナーが4月より本格的に始動されることもあり、土曜日のグループピラティスの予約を再開します。

今までのKaeトレーナーも引きつづき担当していただきますので、希望される方は、まずはお電話でお問い合わせいただければと思います。

Baobab
Baobab

5月からはLINE予約に対応できる予定です。よろしくお願いします。

グループレッスンについて

特徴

マットを使ったピラティスになります。

最大人数は8人まで

運動時間は60分になります。(マシーンピラティスでは30分)

スケジュール表

土曜日にグループレッスンの枠が











1
Nao
11:00-16:00


2
休診日



3
Nao
14:00-19:00



4
Nao
9:00-16:00



5
Yuna
9:00-18:00



6





7
Nao
14:30-17:30



8
Mizuki
9:00-16:00
グループレッスン
Kae
14:00-16:00
9
休診日




10
Nao
9:00-19:00




11
Mai
10:00-16:00




12
Yuna
9:00-18:00




13
Naonori
9:00-16:00




14
Hitomi
10:30-14:30




15
Mai
11:00-15:00
グループレッスン
Mai
14:00-15:00

16
休診日





17
Naonori
9:00-16:30





18
Mai
10:00-16:00





19
Yuna
9:00-18:00





20
Naonori
9:00-16:30





21
Mizuki
9:00-16:00





22
Mizuki
9:00-16:00
グループレッスン
Kae
14:00-16:00


23
休診日






24
Nao
9:00-19:00
25
Mai
10:00-16:00
26
Yuna
9:00-18:00
27
Naonori
9:00-16:30
28
Hitomi
10:30-14:30
29
休診日

30
休診日